Geboorte ‘herbeleven’
Geplaatst door
Geboorte herbeleven met je kind: waarom zou je dat doen?
De geboorte van je kind is een van de meest ingrijpende momenten in het leven – niet alleen voor jou als ouder, maar ook voor je kind zelf. Soms kan het zijn dat je kind gedrag laat zien dat terug te voeren is op de geboorte, zoals:
- Angst bij overgangen (naar school, naar bed gaan)
- Heftig reageren op loslaten of afscheid
- Snel schrikken of moeite met aanraking
- Boosheid zonder duidelijke aanleiding
In sommige gevallen kan het herbeleven van de geboorte met je kind helpen om deze spanning te verwerken.
Met kinderen
In mijn praktijk werk ik in de eerste plaats met de ouders. Zeker wanneer het gaat om nog jonge kinderen. Ook als het gaat om de ervaringen van het kind tijdens de geboorte, kan er prima via de ouders gewerkt worden.
Vaak kan ik van daaruit tips meegeven aan de ouders om in te zetten in het contact met het kind. Zo geef ik vaak de tip om nog te vertellen over de bevalling of foto’s te tonen. Of zinnen uit te spreken als: ‘Je bent veilig, je mag ademen.’
Beladen
Veel ouders geven aan zich zelf ongemakkelijk te voelen bij de ervaringen die het kind heeft opgedaan tijdens de zwangerschap en geboorte. Je had het bijvoorbeeld anders gewild, anders voorgenomen. Toch is het belangrijk om te beseffen dat alle ervaringen er al zijn. Het ís zo gegaan. Om een ervaring alsnog rond te maken, heel te maken, is het belangrijk dat het juist benoemd en erkent wordt.
Waarom kan dit helend zijn?
Tijdens de geboorte kan een kind spanning ervaren, bijvoorbeeld bij:
- Een snelle of juist zeer lange bevalling
- Inleidingen, vacuüm- of keizersnede
- Navelstreng om de nek
- Direct weggehaald worden bij de moeder
Het lichaam kan deze spanning vasthouden, wat zich later kan uiten in gedrag, lichamelijke klachten of moeite met reguleren. Door het in een veilige setting opnieuw te beleven, kan je kind de geboorte op een nieuwe manier afronden en de ervaring in het lichaam ‘herprogrammeren’ met veiligheid en verbinding.
Het gaat om veiligheid, verbinding en vertraging
Het herbeleven van de geboorte is dus niet áltijd nodig voor een kind zelf in de vorm van regressie therapie. Soms kan via de ouders werken, of door uitleg, erkenning en bijvoorbeeld op speelse wijze uitleg over de geboorte en het proces al zoveel ruimte geven dat het kind nieuwe ruimte ervaart.
Geboorte in een grote geheel
Zoals het stap voor stap het herbeleven van de geboorte door het kind, op liefdevolle wijze. Daarnaast is het voor ouders ook goed te beseffen dat het één niet los staat van het ander. De geboorte van het kind, zijn of haar eigen ervaringen zijn verbonden met de ervaringen van de ouders. En deze weer met hun ouders. Daarnaast heeft de ziel eerdere ervaringen opgedaan.
De geboorte is een krachtig keerpunt: het moment waarop je ziel opnieuw het leven betreedt en zich verbindt met een lichaam. Maar dat nieuwe begin betekent niet dat je ziel blanco is. De geboorte kan juist een poort zijn waarin oude, onafgeronde ervaringen uit vorige levens weer voelbaar worden.
Tijdens een geboortesessie of regressie komt vaak naar voren dat geboorte niet alleen wordt beïnvloed door de omstandigheden van dit leven (zoals de zwangerschap of de relatie met je ouders), maar dat ook herinneringen, pijnen of onverwerkte thema’s uit eerdere levens meespreken.
Zo merk ik dat aandacht die überhaupt aan de tijd van conceptie, zwangerschap en geboortebeleving wordt besteed helpen is. Alle nog niet geïntegreerde stukken – of te wel open eindjes – die belicht worden zijn helpen voor het kunnen loslaten van overlevingsstrategieën en niet helpende overtuigingen.
Dus ja, lieve ouders: geboorte verloopt lang niet altijd zoals je het wel had gewild voor je kind. En de tijd waarin we deze ervaringen afdoen met ‘maar wees blij dat het goed is afgelopen’, mag wat mij betreft voorbij. En dit kan pas door echt ook eens stil te mogen staan bij de vraag: maar wat moet die ervaring dan betekent hebben? Welke indruk heeft dit in het lijfje achtergelaten?
Zo is de geboorte een prachtige spiegel waarin waardevolle levenslessen te halen zijn voor het kind zelf én de ouders.
Geboorte is tenslotte onmiskenbaar verbonden met het leven.
