Geplaatst door
Rust versus onrust Ken je dat? Je agenda vol, veel dingen die moeten, druk op je werk en dan de kinderen nog van alles en nog wat aan sport en hobby’s. Zelf wil je ook je sport en sociale contacten een beetje bijhouden… voor je het weet ben je ook gevoelsmatig constant een race aan […] Lees meer…
Geplaatst door
Mediteren kun je leren Mediteren door bewust gebruik te maken van de kracht van gedachten met meditatieverhaaltjes Vandaag deel ik graag onderstaand filmpje met je. Waarin ik spreek over bewust waarnemen en waarom dit belangrijk is. De verbinding waar we vaak naar op zoek zijn vinden we in het voelen. Voelen is niet veel anders […] Lees meer…
Geplaatst door
Loslaten… voor iedere ouder een uitdaging denk ik. De een kan het wellicht iets makkelijker dan de ander, maar toch. Het ouderschap is één en al ontwikkeling. Mee-ontwikkelen met je kind. Iedere fase vraagt weer iets anders van jou als ouder. Dat betekent iedere keer weer het nieuwe verwelkomen, groeien en ook steeds een beetje […] Lees meer…
Geplaatst door
‘Ik weet nog niet wie ik later wordt… Ik wil kunnen ZIJN wie ik nu ben’ Wij volwassenen hebben er al moeite mee. Om vragen te beantwoorden als: wie ben jij? We noemen onze rollen zoals vader, moeder, echtgenoot van…. maar is dat wie je bent? We noemen onze beroepen: makelaar, verkoper, leerkracht, accountant, maar […] Lees meer…
Geplaatst door
Onzekerheid ervaren Een dappere jongen van 8 jaar bij mij in de praktijk. Samen kijken we naar de familieleden die hij zojuist heeft neergelegd. Gekleurde matjes waarmee deze jongen iedereen een plekje heeft gegeven. Precies zoals het voor hem is. Er zijn zelfs over(over)grootouders neergelegd. Bewonderend kijkt hij naar de plekken van zijn overgrootouders en […] Lees meer…
Geplaatst door
Kerst komt er (alweer) aan. Een mooie tijd van het jaar. Zeker met een gezin met nog jonge kinderen beleef ik het in ieder geval altijd als een warme tijd. Kaarsjes aan, liedjes luisteren, filmpjes kijken en heerlijk eten. Samen zijn met de mensen waar je van houdt. Liefhebben en delen. Natuurlijk zou het zo […] Lees meer…
Geplaatst door
Vandaag sprak ik een bevlogen leerkracht, zij sprak over de kinderen in haar groep met o.a. de woorden ‘achter bijna alle kinderen zit wél een verhaal’. Waarmee zij duidelijk maakte dat deze kinderen, jong als zij zijn wel iets te dragen hebben in het leven. Dat deze kinderen nu al een verhaal hebben is ok, iedereen heeft […] Lees meer…
Geplaatst door
Wat uitspraken van ouders bij mij in de praktijk: “En dat is hij zo boos, alles knalt hij eruit. Echt om niets eigenlijk. Maar het lijkt wel opgebouwd. Hij slaat en schopt dan ook. Dat maakt mij weer boos: dat kan en mag écht niet” “Mijn dochter is zo onzeker, ze zegt met alles Ik […] Lees meer…
Geplaatst door
Hoe een dapper meisje gesloten deuren opende… Een moeder komt bij mij in de praktijk. Haar motivatie om te komen ligt bij haar dochter van 6 jaar en de angsten waar dit meisje mee worstelt. Moeder vertelt: “Ik vind het echt tijd worden dat ze in haar eigen bed slaapt. Dit duurt al zo lang.” […] Lees meer…
Geplaatst door
Je kind zelfvertrouwen geven. Het is de grootste wens van ouders. Dat hun kind lekker in zijn of haar vel zit. Dat ze mogen ervaren dat ze ok zijn, precies zoals ze zijn. Zelfvertrouwen ervaren om te doen wat ze kunnen en willen, bij zichzelf weten te blijven. Zelfvertrouwen is het meest gegeven antwoord […] Lees meer…