Zen kids!

Kan jou kind ook wel een rust momentje gebruiken?

Tussen school, sport en hobbies door?

Gun jij het je (gevoelig) kind ontspanning te ervaren op een leuke, laagdrempelige manier?

Binnenkort start er een drie delige reeks workshops speciaal voor kinderen die je het gunt wat rust en balans te ervaren.

Voor kinderen die:

  • Veel oppikken in sfeer en emoties van anderen
  • Veel in het hoofd ‘zitten’ bijv. piekeren
  • Op het moment wat overlopen aan indrukken en hierdoor snel geraakt zijn, o.a. snel huilen of boos worden.

Deze workshops zijn vooral erg laagdrempelig. Je kind mag op deze workshops gewoon lekker met het ‘lijf’ aan de slag. Iets dat van nature goed past bij kinderen maar waar in het huidige onderwijs (waar kinderen nu eenmaal veel tijd doorbrengen) minder aandacht voor is. Dit doen we door kinderyoga oefeningen, zintuigstimulering, meditatieverhaaltjes, ademhalingstechnieken, spel en creatieve middelen.

Lekker jezelf zijn, meer over jezelf ontdekken, tips en tools krijgen waar je thuis en op school ook wat mee kunt, met andere kinderen delen en ervaren.

Na afloop stuur ik per email de oefeningen en/of verhaaltjes op zodat je kind ook thuis baat kan hebben bij de oefeningen. Lekker samen met papa of mama doen bijvoorbeeld!

Data:

Woensdag 20 en 27 maart, 3 april van 13.30 tot 14.30 u.

Waar:

Praktijk GevoeligSterk, op Hodenpijl te Schipluiden.

Voor wie:

Kinderen in de basisschoolleeftijd

Kosten:

10,- euro per kind per keer.

Tip:

Trek je gemakkelijke kleding aan!

Aanmelden:

Via jeanette@gevoeligsterk.nl