Hoe de geboorte van je kind oude onafgeronde ervaringen in jezelf kan aanraken. Als uitnodiging om te helen. Lees meer…
Wanneer nieuw leven ook jouw oude pijn aanraakt
Geplaatst door
Je kind als spiegel
Geplaatst door
Wat gedrag jou wil vertellen – en hoe je kunt luisteren met je hart in plaats van met je hoofd. Het verhaal van Lotte (34) Lotte’s dochter, Mila, is 5 jaar. Slim, gevoelig, vol energie. Maar ook: intens. Ze wil altijd in contact zijn, raakt overstuur als mama even wegloopt, en is niet te troosten […] Lees meer…
Waar jij een patroon doorziet, breek jij een ketting. Voor jezelf. Voor je kind.
Geplaatst door
Het trauma zien is de eerste heling Waarom erkennen belangrijker is dan oplossen – en hoe je hiermee ruimte maakt in jezelf én je gezin. Het verhaal van Jasper (41) Jasper heeft een zoon van 8. Slim, gevoelig, snel overprikkeld. Op school gaat het prima, maar thuis komt de spanning eruit: woede-uitbarstingen, driftbuien, dichtslaan. Jasper […] Lees meer…
Hoe onzichtbare familiepatronen jouw ouderschap beïnvloeden
Geplaatst door
Je doet het anders dan je ouders. Maar waarom voelt het soms toch alsof je vastzit in iets ouds? Een stukje uit het leven van Emma (36) Emma heeft twee kinderen: een peuter van 3 en een dochter van 6. Ze is gevoelig, zorgzaam en bewust. Ze leest over opvoeding, wil nabij zijn en kiest […] Lees meer…
De rugzak van vroeger
Geplaatst door
Soms merk je het pas als je kind boos wordt om iets kleins. Of als je zelf harder reageert dan je zou willen. Dan vraag je je af: waar komt dit vandaan? Wat veel ouders zich niet dagelijks bewust zijn, is dat we niet alleen onze eigen opvoeding meedragen, maar ook de ervaringen van onze (groot)ouders. […] Lees meer…
Hoe onverwerkt trauma uit vorige generaties doorwerkt in jou én je kind
Geplaatst door
Hoe onverwerkt trauma uit vorige generaties doorwerkt in jou én je kind “Het zit in de familie” Misschien hoor je jezelf wel eens zeggen: “Zo ben ik nou eenmaal,” of “Mijn moeder deed het ook altijd zo.” Wat we vaak niet beseffen, is dat gedragspatronen, overtuigingen en zelfs diepe emoties lang niet altijd van onszelf […] Lees meer…
Licht!
Geplaatst door
‘Don’t be afraid of the dark, its only here to light up a spark’ – the wanderer– De langste nacht hebben we al gehad. We mogen erop vertrouwen dat het licht zijn terugkeer zal vinden. In deze laatste dagen van 2024 wil ik je stilte toewensen. Stilte die o zo veelzeggend kan zijn. Stilte als […] Lees meer…
Je kind als spiegel
Geplaatst door
Onlangs was ik te gast in de podcast ‘mensen met grenzen’ van Angelique Graav. Het werd een leuk gesprek over hoe kinderen hun ouders spiegelen en waarom. Luister je mee? Lees meer…
Het leven wordt voorwaarts geleefd maar achterwaarts begrepen.
Geplaatst door
Het leven wordt voorwaarts geleefd maar achterwaarts begrepen. Søren Kierkegaard Een quote die ik graag maak en naar mijn idee goed laat zien dat het wel degelijk zin heeft om zo nu en dan terug te kijken. En niet alleen dat, maar terug naar de oorsprong van bepaalde overtuigingen die goed zijn vastgezet als overlevingsstrategie. […] Lees meer…
Ontvangen
Geplaatst door
Welk voorbeeld LEEF je? Een mama een compliment van haar dochter: ‘nee joh ik kan dat helemaal niet zo goed…’ En ze gaat verder met het verzamelen van haar spullen. Net iets daarvoor hebben we gesproken over zelfbeeld en zelfvertrouwen. Dat ze het lastig vindt om haar dochter te zien worstelen met haar drempelvrees… Ik […] Lees meer…